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关爱自我,健康生活

发布时间:2017/12/08  来源:  阅读次数:[ ]

本网讯(通讯员  罗宇祥)12月5日,也是第32国际志愿者日,朋辈心理咨询团携手蒲公英志愿服务队于文明广场开展“心灵解压,自爱生活”的心理健康主题活动。

活动围绕“把我画你赏”、“把我说你听”、“把我现你看”三种模式展开,学生用一张纸一支笔,绘制出个人简笔自画像,贴于展板,把理想的自己赏现出来,通过仅给出开头和结尾的话题,脑补出中间的情节,让同学们把多元内心述说出来,一双筷子夹起小球,计时走迷宫,让他们的想法用行动展现出来,活动还设置抽奖环节,让同学们参与活动愉悦身心的同时又能收获礼物享受成就感。现场人员踊跃,其中不乏留学生与孩童的身影,情暖夕阳,寸寸关怀照进每个人心里。

据悉,“12·5”是我校传统的心理健康教育日,谐音“要爱我”,本次活动旨在传递“关爱自我,健康生活”的理念,同时也在考试季帮助学生提高减压意识,了解到自我关爱的重要性学会自我疏导,合理调节压力,快乐学习健康生活。

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